产后痛经怎么办

??产后出现痛经的情况一般和患有女性妇科疾病是有很大的关系的，因为一般盆腔炎，或者是子宫内膜炎都是有可能导致有这个情况，所以一般有这个情况的话先去看下是什么疾病，这针对性治疗，这样痛经的情况才能缓解。

??产后一定要注意好护理的工作，因为要是没有做好的话，容易让腹部会有着凉的情况，这样的话就引起痛经的，所以在平时生活中有痛经的话，一定要注意保暖，多吃一些热的食物，不要吃凉的食物，不然的话还会加重病情的发展。

??另外平时要多注意饮食，因为有的时候痛经也和平时的饮食有关系的，特别是一些辛辣的食物不能吃，还有就是一些上火的食物也不要吃，可以多吃一些比较补的食物。

??可以去医院做下检查是不是子宫内膜有异位的情况，因为这个原因会引起女性有痛经的情况，所以一定要好好治疗。

??产后痛经的话一定要及时治疗才可以的，不然的话很容易引起别的疾病，特别是一些妇科疾病，在平时生活中一定要多注意休息，保持好的心态，不要有熬夜，或者是抽烟喝酒的情况，另外也可以多运动下身体，因为这样做的话有利于减缓痛经的情况。在饮食上可以多吃一些含有铁物质的食物，比如说是红枣，但是不要吃凉的食物不然的话会加重痛经的情况的。

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