吹风机对着小腹吹能缓解痛经吗

　　很多女性出现痛经后很苦恼，网上介绍一些小偏方说可以缓解痛经，比如用吹风机对着小腹吹可以缓解痛经，这样的方法真的可以吗?吹风机对着小腹吹能缓解痛经吗?很多女性患者想知道这个方法行不行，下面就给大家介绍一下。

　　经痛的原因来自于心理、体质、内分泌都有可能，在月经快来之前，子宫内膜的厚度增加，造成子宫过度收缩，也导致子宫腔内压上升，就会有疼痛的症状产生。虽然服用止痛药可以迅速缓解，但是吃多了对于身体会有不良影响。家医科朱晓平医师表示，利用吹风机热风吹下腹部，有助于缓解疼痛。

　　经痛发作时会出现小腹胀痛，严重会四肢发冷、面色苍白，这些都是明显的“寒”性症状。吹风机吹热风的原理在中医上是“寒者温之”的原理，像是中医也有另一个类似疗法叫做“艾炙条熏烤法”，利用温热的艾炙条熏烤腹部，有助减缓经痛。但是艾炙法熏烤时会有大量浓烟，并不方便;因此改用每个人家中都有的吹风机方便许多。

　　吹风机热疗：

　　用吹风机治经痛，并不限于经痛发作时使用。月经来前3~4天，每天可以先吹5~10分钟。这样一来，经痛会明显减轻，每个月都持续使用此法，原发性经痛会渐渐消失。

　　如果想要再加强效果，还可以使用新鲜生姜更加分，因为生姜本身就有发散止痛、温中散寒等功效，在经期间饮用热的黑糖加点姜，更是帮助祛寒、暖身。除了用吃的以外，以外敷也能有不错效果。

　　人体肚脐位置是神阙穴所在，于此穴附近放片温热生姜薄片，有消散阴寒之邪的功用，使气血调和、阳气舒展、腑气通畅，进而达到疏通脏腑经络、温经暖宫、化瘀止痛之效。冬季体虚寒者，在中医上可以使用“隔姜炙”促进血液循环，驱逐寒气，因此经痛者以此法也能获得类似效果。

　　生姜片进阶法：

　　将新鲜生姜切成厚约0.3公分的薄片，用针在姜片上扎几个小孔，接着将生姜片置于肚脐眼上，用吹风机对姜片吹5~10分钟。吹完肚子若不痛了，姜片也不必扔掉，可以用透气胶带固定在肚脐眼3小时以上，效果提升。

　　上面内容介绍了：吹风机对着小腹吹能缓解痛经吗?可见这种方法还是可以试一试的，至少可以缓解一下痛经的难受劲，对身体也有一定的效果，另外还有不少其它的缓解痛经的方法，当然女性出现痛经还是要到医院诊治一下。

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